🔒1 — Sauvegarde

1. Copiez vos documents importants sur un disque externe ou cloud (OneDrive / Google Drive).
2. Créez une image système avant toute modification majeure.

⬆️2 — Mises à jour

1. Windows Update : installez toutes les mises à jour critiques.
2. Mettez à jour les pilotes GPU, chipset et réseau depuis le fabricant.

🧹3 — Nettoyage disque

1. Exécutez « Nettoyage de disque » et supprimez les fichiers temporaires.
2. Supprimez les applications inutiles et videz la corbeille.

⚙️4 — Démarrage & processus

1. Ouvrez le Gestionnaire des tâches → Démarrage, désactivez les programmes non essentiels.
2. Identifiez et stoppez les processus gourmands en CPU/RAM.

💾5 — Disque & SSD

1. Activez TRIM pour SSD et exécutez la défragmentation pour HDD.
2. Vérifiez l'état SMART des disques et remplacez si nécessaire.

🧠6 — Mémoire (RAM)

1. Surveillez l'utilisation mémoire dans le Gestionnaire des tâches.
2. Augmentez la mémoire virtuelle si besoin et envisagez un upgrade RAM.

🔍7 — Sécurité & santé

1. Exécutez un scan antivirus complet et antimalware (Windows Defender / Malwarebytes).
2. Vérifiez les températures et nettoyez la poussière au besoin.